Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Relaxare profundă fără somn, sau NSDR, este un termen general pentru o varietate de practici care ghidează creierul și corpul tău într-o stare de relaxare profundă fără a adormi complet, inspirata din Yoga Nidra si reformulata de Andrew Huberman, implicând de obicei o scanare a corpului sau o meditație ghidată în timp ce stai întins. […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

PARTENERI: @cloudmountaincoffee, @otpbankromania8271, @alfaromeoromania6880 Sursa: Youtube / Cafea cu visuri

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Ești gata de vacanță? Hai să-ți dau câteva sfaturi esențiale despre cum să gestionezi cele mai frecvente accidente din vacanță. ️ Acest ghid este susținut de farmaciile Dr.Max. TIMESTAMPS 00:00 - Prezentarea subiectului 00:34 - Insert sponsor: Dr.Max 01:08 - Intepaturile de meduze 04:26 - Primul ajutor pentru intepaturile de meduze 10:12 - Arsurile solare […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! 📧 Newsletter: https://doctormihail.substack.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ 📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro […]

PARTENERI: @cloudmountaincoffee, @alfaromeoromania6880, @otpbankromania8271 Sursa: Youtube / Cafea cu visuri

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]