📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! 📧 Newsletter: https://doctormihail.substack.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ 📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro […]

Este mediocritatea românilor, un fenomen național? Cum poate fi descrisă perioada de dinainte de Revoluție când românii făceau window shopping în comunism? Care sunt cele mai fascinante mituri urbane din România? Invitatul de astăzi al podcastului Urban Flex este Șerban Copoț, fostul membru al legendarei trupe „Animal X”. După ce și-a construit o carieră solidă […]

Se vorbește prea mult despre traumă, astăzi? Diana Vasile face lumină și ne explică când putem să vorbim despre traumă și care sunt pașii de urmat pentru a depăși momentul. Ce este și cum apare trauma? Care sunt simptomele și pașii de urmat? De ce este important să stăm și să ne ascultăm vocea interioară? […]

📧 Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com 👨🏼‍⚕️Cine sunt eu?👨🏼‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! 📧 Newsletter: https://doctormihail.substack.com 📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ 📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro […]

Descriu aici top 3 obiceiuri pe care e bine sa le incluzi in rutina zilnica, in special dupa 40 de ani. Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Cum ne relaxăm creierul în lumea agitată de azi? Cum ne punem ordine în minte și în gânduri? Care sunt alegerile care decid sănătatea noastră fizică, psihică și emoțională? Cum putem reduce stresul și amplifica liniștea? Care este, de fapt, secretul liniștii în epoca zgomotului? De pe scena Filarmonicii Banatului, prof. dr. Vlad Ciurea ne […]

Într-un nou episod al podcastului BiblioTea, Tea îți aduce cartea „Și caii se împușcă, nu-i așa?” de Horace McCoy, romanul care a stat la baza filmului cu același nume din 1969, nominalizat la nouă premii ale Academiei Americane de Film. Horace McCoy surprinde evenimentele din timpul Marii Crize care îi împingea pe oameni la gesturi […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Durerile în obstetrică și în ginecologie pot apărea din varii motive, dar ele nu trebuie neglijate. Despre cauzele care stau în spatele lor și ce riscuri și complicații pot apărea dacă sunt lăsate netratate, ne-a vorbit Dr. Ingrid Gheorghe, medic primar obstetrică-ginecologie la Spitalul Clinic SANADOR. Sunt durerile normale? „În general așa suntem învățate de […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Descoperim care e cel mai bun sport pentru sanatate, secretele mersului pe jos, cum sa treci de la sedentarism la un stil de viata activ, si adevarul despre testosteron si suplimente. Totul compactat pentru un boost de energie si sanatate! Acum pe contul de YT #BoabeDeCunoastere #doctormihail Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, […]

Daca vrei sa incepi sa faci sport, acest podcast este pentru tine. la intrebarea "care este cel mai bun sport" raspundem aici, impreuna cu Dr. Alin Popescu, medic de medicina sportiva, directorul medical al Federatiei Romane de Rugby si autor al mai multor carti despre sport si nutritie. Acest episod abordeaza esenta miscarii si a […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Este cancerul, consecința emoțiilor reprimate? Cum putem accesa darul care se află în spatele traumei? Ce se întâmplă cu rănile emoționale nevindecate? Cum se manifestă blocajele emoționale și cum le putem gestiona pentru a ne vindeca de ele? De câte feluri sunt traumele? Invitata de astăzi a podcastului Intervievista este dr. Florentina Niculescu, psihoterapeut de […]

Cum îți poți schimba viața cu ajutorul celor șapte principii hermetice? Cum putem ajunge să trăim conștient cu ajutorul astrologiei? Ce rol au eclipsele și ce ne pregătește anul 2024 în acest sens? Invitata de astăzi a podcastului Astrolov este Cătălina Georgescu, consilier de dezvoltare personală și astrolog. Ea ne va arăta cum pot deveni […]

Stenoza aortică este o boală care se manifestă prin îngustarea valvei aortice sau chiar înfundarea acesteia. Astfel, inimă nu reușește să trimită suficient sânge în corp și apar probleme atât la nivelul inimii, cât și în celelalte organe. Despre stenoza aortică ne-a vorbit Dr. Elena Nechifor, medic primar chirurgie cardiovasculară la Spitalul Clinic SANADOR. Cine […]

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]

Sursa: Youtube / Fain & Simplu cu Mihai Morar

Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Newsletter: https://doctormihail.substack.com Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: Youtube […]