Descriu aici top 3 obiceiuri pe care e bine sa le incluzi in rutina zilnica, in special dupa 40 de ani. Newsletter saptamana: https://doctormihail.substack.com ⚕️Cine sunt eu? ⚕️Mihail Pautov, medic specialist si ex-chirurg. Activ interesat de sanatate aplicabila si de bun simt, medicina pacientului sanatos, sanatate optima, longevitate, nutritie si motivatie in sport; host la […]