Igiena emoțională este un concept complex ce presupune să avem o rutină pe care, dacă o practicăm, să ne ofere o stare de bine pe termen lung. Dr. Gina Chiriac, psihoterapeut și președintele Asociaței de Psihoterapie Integrativă ne-a oferit mai multe informații într-una dintre emisiunile Ce se întâmplă, doctore? Live. Termenul de igienă emoțională este […]