Realizator Mirela Vasadi Blasius Echilibrul emoțional este esențial pentru a face performanță și a avea relații de calitate. Care sunt principalele nevoi pentru starea de bine aflăm de la prof. univ. dr. Lucian Ciolan. Pornim în căutarea fericirii împreună cu artistul vizual Roman Tolici. . Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Echilibrul emoțional este esențial pentru a face performanță și a avea relații de calitate. Care sunt principalele nevoi pentru starea de bine aflăm de la prof. univ. dr. Lucian Ciolan. Pornim în căutarea fericirii împreună cu artistul vizual Roman Tolici. . Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius E dificil să te desprinzi din relațiile abuzive? Iată motivele pentru care nu poți ieși din relația cu un abuzator psihopat. Explicate de Dr. Bogdan Cezar Ion, psihoterapeut. Sub câte măști se ascund abuzatorii? Vedem și măștile create de scenografa Sanda Mitache. Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius E dificil să te desprinzi din relațiile abuzive? Iată motivele pentru care nu poți ieși din relația cu un abuzator psihopat. Explicate de Dr. Bogdan Cezar Ion, psihoterapeut. Sub câte măști se ascund abuzatorii? Vedem și măștile create de scenografa Sanda Mitache. Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Psihoterapeutul Gáspár György ne spune în emisiunea “Arta Fericirii” care sunt comportamentele nocive în relație, cum să nu-ți pierzi controlul în situații de criză, sau cum să te recuperezi după ce ai fost părăsit. Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Psihoterapeutul Gáspár György ne spune în emisiunea “Arta Fericirii” care sunt comportamentele nocive în relație, cum să nu-ți pierzi controlul în situații de criză, sau cum să te recuperezi după ce ai fost părăsit. Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Ikigai, sensul și scopul vieții. Să trăiești cu bucurie și demnitate, cu încredere și speranță, chiar și atunci când apar situații dificile în viață. Despre Ikigai și Ki Aikido, arta marțială japoneză care cultivă coordonarea minții și a corpului ca un întreg, cu psiholog Roxana Avădanei. Sursa: Youtube / Realizator Mirela […]
Realizator Mirela Vasadi Blasius Ikigai, sensul și scopul vieții. Să trăiești cu bucurie și demnitate, cu încredere și speranță, chiar și atunci când apar situații dificile în viață. Despre Ikigai și Ki Aikido, arta marțială japoneză care cultivă coordonarea minții și a corpului ca un întreg, cu psiholog Roxana Avădanei. Sursa: Youtube / Realizator Mirela […]
Lentilele de contact lunare sunt o opțiune populară pentru cei care doresc să își corecteze vederea fără a purta ochelari. Aceste lentile sunt denumite "lunare" deoarece pot fi purtate timp de o lună întreagă, înainte de a fi înlocuite cu un nou set de lentile. Există multe tipuri diferite de lentile de contact lunare disponibile […]
Realizator Mirela Vasadi Blasius Este greu să renunțăm, chiar dacă ne face rău. Dar avem soluții. Le aflăm ce la Sabina Strugariu, psihoterapeut. Și Angelica Postu, muzicoterapeut Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Este greu să renunțăm, chiar dacă ne face rău. Dar avem soluții. Le aflăm ce la Sabina Strugariu, psihoterapeut. Și Angelica Postu, muzicoterapeut Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius
Realizator Mirela Vasadi Blasius Trauma se oprește în momentul în care cineva din familie poate s-o confrunte, să o ducă, fără să-l distrugă. Uneori, doar așa putem, trăind suferința netrăită de generații întregi. Prof. Univ. Dr. Lavinia Bârlogeanu, psihoterapeut. Sursa: Youtube / ARTA FERICIRII - cu Mirela Vasadi Blasius
Un espresso scurt și un pic de lapte spumat fac cel mai bun cappuccino. Ție cum îți place să bei cafeaua? Urmărește-mă pe: http://lorena.ro/ https://www.facebook.com/lorena.buhnici https://www.instagram.com/lorena.buhnici/ Sursa: Youtube / Lorena Buhnici
Realizator Mirela Vasadi Blasius Cum ajungem singuri? Suntem părăsiți, plecăm noi din relații, sau alegem să trăim singuri. Despre felul în care se trăiește singurătatea, izolarea socială și emoțională, despre beneficiile solitudinii sănătoase, dar și modalitățile de a ieși din însingurare vorbește Daniela Damian, psihoterapeut. Aflăm de la Costin Bucura ce efecte au taberele sportive […]
Realizator Mirela Vasadi Blasius “Nu sunt suficient de bun. Știam eu că nu voi reuși pentru că nu sunt capabil.” Crezi că te ajută acest critic intern cu vocea lui puternică? Despre modalitățile de autosabotare, despre criticul intern și sindromul impostorului ne vorbește Roxana Nicolau, psihoterapeut. Vedem și povestea unui artist vizual și antreprenor de […]
În ultima lună a anului, ne dorim să ne reamintim provocările pe care le-am înfruntat și depășit în acest an și ne propunem să vorbim despre echilibrul psiho-emoțional pentru a încheia anul cu o formulă de calcul extrasă din psihologia pozitivă: „Ce a funcționat în 2022 și ce putem face în 2023 spre a fi […]
Monica, unul dintre consultanții noștri în fitoterapia științifică din magazinele Secom, a învățat din experiență că „îți ia mai mult timp și energie să repari decât să previi”. Astăzi împărtășește cu noi care sunt acele suplimente alimentare pe care le include în rutina ei zilnică, pentru a rămâne bine. Dă-i play clipului de mai jos […]
În ultimii ani, poluarea a devenit o problematică globală care a ajuns să afecteze atât natura, cât și calitatea de viață a oamenilor. Astfel, unul dintre cele mai importante efecte nefaste cu care ne confruntam sunt chiar problemele respiratorii care sunt accentuate de stilul de viață modern. Organizația Mondială a Sănătății a dat publicității recent […]
Omul modern este foarte activ, multitasking și într-o continuă provocare de a face cât mai multe, cât mai repede, și de a avea performanță. De aceea este o provocare să își stabilească rutine sănătoase și mai ales să mănânce sănătos, să știe cum să își aleagă porțiile, cum funcționează metabolismul și ce factori genetici pot […]
De la A la Sănătate e un drum pavat cu obiceiuri sănătoase și câteva popasuri-cheie unde este important să ne oprim, pentru a putea continua drumul cu forțe proaspete. Magazinele Secom sunt un astfel de popas, în care vei găsi întotdeauna un consultant specializat în fitoterapia științifică pregătit să îți ofere sfaturile personalizate de sănătate […]
