Ți-ai setat deja rezoluțiile pentru anul următor? Te-ai întrebat vreodată ce sunt ele și cum le poți atinge cu adevărat? Care este mesajul lor ascuns? Cât de realiste sunt rezoluțiile pe care ți le-ai setat în acest sfârșit de an?
Invitata de astăzi a podcastului DilEMMA este Oana Calnegru, contributor la „Pagina de Psihologie”, mamă a doi copii adolescenți, profesor formator, psihoterapeut și specialist în abordare relațională. În acest podcast vom descoperi ce este vocea criticului interior și ce beneficii îți poate aduce. De asemenea, vom afla cum să gestionăm frica de eșec și cum să ne pregătim inima pentru 2025.
În acest podcast vei înțelege de ce ajungem să credem că nu suntem suficient de bani și care sunt primii trei pași pentru a fi mai prezent în propria viață.
Sursa: Youtube / ZUnivers Podcasts
