Prof. dr. Alexandru Vladimir Ciurea: obiceiurile nocive pentru creier

Pentru a ne păstra cât mai mult timp sănătatea, memoria și longevitatea, unul dintre primele sfaturi ale profesorului Alexandru Vladimir Ciurea este să evităm obiceiurile nocive pentru creier. Acestea sunt extrem de frecvente în rândul omului modern.

Dovadă stă și numărul tot mai mare de persoane care fac accidente vasculare cerebrale sau boli degenerative precum Alzheimerul. Unul dintre obiceiurile nocive pentru creier este fumatul, obicei care crește riscul de cancer și boli cardiovasculare.

"Tutunul îngustează vasele de sânge cerebrale, fenomen care se întâmplă și la nivelul vaselor inimii. Tutunul nu ne liniștește așa cum avem impresia. Ne scade oxigenul și cantitatea de sânge care merge către creier, acest organ superb, o adevărată bijuterie.

Printre obiceiurile nocive pentru creier se numără și consumul de alcool. Alcoolul produce modificări cerebrale. De asemenea, scandalurile, zgomotul, furia, stresul, consumul excesiv de știri, toate bombardează creierul. La toate aceste obiceiuri nocive pentru creier, se adaugă și alte elemente din viața noastră, mai mult sau mai puțin ordonată" ne-a declarat în intervenția video din CSID.RO Live prof. dr. Alexandru Vladimir Ciurea.

Există câteva semne la care ar trebui să fim atenți pentru a ne proteja pe cât posibil starea de sănătate a creierului. Unul dintre semne este oboseala accentuată. La fel de alarmanete ar trebui să fie și episoadele de insomnie.

Care sunt semnele agresării creierului, semne apărute ca urmare a obiceiurilor nocive menționate, puteți afla din materialul video!

Website: www.csid.ro
Facebook – http://bit.ly/2WpKjVp
Instagram – http://bit.ly/2S95ZWy
Twitter - http://bit.ly/2UoxeK8
Intră si TU în comunitatea CSID de pe Facebook: http://bit.ly/2tiCWl3

Sursa: Youtube / CSID.ro - Ce se intampla, Doctore? video channel

Cumparaturi Online

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Sutien alb bretele detasabile

Va propunem urmatorul produs Sutien alb bretele detasabile. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo Exclusiv Online pretul produsului este 12.0 lei. Produsul face parte din categoria Haine , incaltaminte, accesorii fashion / Lenjerie intima . Sutien alb, bretele detasabile. Are doua seturi de bretele, albe si transparente, suficient de late pentru a […]

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Portofel galben clapeta dubla

Va propunem urmatorul produs Portofel galben clapeta dubla. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo pretul produsului este 69.99 lei. Produsul face parte din categoria Genti si portofele / Portofele . Tip produs: Portofel  Material: Poliuretan Culoare: Galben Compozitie: -Exterior: 95% Poliuretan, 5% Aliaj zinc -Interior: 100% Poliester Sistem inchidere: Capsa, Fermoar Buzunare: […]

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Rucsac gri cu buzunar multicolor

Va propunem urmatorul produs Rucsac gri cu buzunar multicolor. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo pretul produsului este 99.99 lei. Produsul face parte din categoria Genti si rucsacuri / . Tip produs: Rucsac Material: Poliuretan Culoare: Gri Compozitie: -Exterior: 80% Poliuretan, 10% Aliaj zinc, 10% Acrilic -Interior: 100% Poliester Sistem inchidere: Fermoar […]

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Geanta mustar din piele ecologica cu esarfa

Va propunem urmatorul produs Geanta mustar din piele ecologica cu esarfa. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo pretul produsului este 149.99 lei. Produsul face parte din categoria Genti si portofele / Genti casual . Tip produs: Geanta Material: Poliuretan Culoare: Mustar Compozitie: -Exterior: 95% Poliuretan, 5% Aliaj zinc -Interior: 100% Poliester Sistem […]

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Rucsac multicolor cu efect holografic

Va propunem urmatorul produs Rucsac multicolor cu efect holografic. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo pretul produsului este 139.99 lei. Produsul face parte din categoria Genti si portofele / Rucsacuri . Tip produs: Rucsac Material: Poliuretan Culoare: Multicolor Compozitie: -Exterior: 95% Poliuretan, 5% Aliaj zinc -Interior: 100% Poliester Sistem inchidere: Fermoar Buzunare: […]

iunie 18, 2021
Cumparaturi online: Rucsac mini cu maner din lant auriu

Va propunem urmatorul produs Rucsac mini cu maner din lant auriu. Avem oferta perfecta pentru tine de la Meli Melo pretul produsului este 129.99 lei. Produsul face parte din categoria Genti si portofele / Rucsacuri . Tip produs: Rucsac Material: Poliuretan Culoare: Negru Compozitie: -Exterior: 95% Poliuretan, 5% Aliaj zinc -Interior: 100% Poliester Sistem inchidere: […]

Vezi toate produsele recomandate de Cosimo.ro
melimeloparis.ro