Ingrijirea corpului este o preocupare frecvent intalnita la doamnele care se respecta si pentru care aspectul fizic constituie un stil de viata.
In functie de tipul de piele si de particularitatile anatomice ale fiecarei persoane, se impune un anumit remediu care face pielea mai matasoasa, mai catifelata si tenul mai fina. Daca pentru multe femei, subiectul "frumusete" poate fi unul tabu, pentru altele, dimpotriva, tema constituie motiv de cercetare si documentare prin cele mai ravnite reviste de specialitate.
Stiri: Public Domain Pictures
Cunoscuta revista " Ziarul de sanatate", in aparitia sa din mai 2016 prezinta cea mai eficienta si cea mai la indemana metida de a avea grija de propriul corp. O baie fiebinte este cel mai placut mod de a te relaxa dupa o zi agitata. Baia favorizeaza reducerea stresului, eliminarea toxinelor si decontracturarea muschilor.
Pentru o baie bine meritata si eficace, este nevoie de 2 cani de sulfat de magneziu, 1/2 cana bicarbonat de sodiu, 10 picaturi de ulei esential de trandafir sau ulei de lavanda, 2 pliculete de flori de musetel, 1/4 cana rozmarin uscat sau 5 picaturi de ulei esential de rozmarin.
In procesul ce vizeaza ingrijirea corpului, sulfatul de magneziu favorizeaza absorbtia transdermica de magneziu. Sulfatul este utilizat in tratarea anxietatii, in combaterea sindromului de oboseala cronica. De asemenea, magneziul este de mare ajutor in cazul bolii Lyme, al crampelor musculare, migrenelor ori in cazul sindromului picioarelor nelinistite.
Nu in ultimul rand, este dovedit stiintific in prevenirea fibromialgiei sau a diferitelor infectii ale pielii.
Bicarbonatul de sodiu- este benefic pentru detoxifiere, pentru a calma pielea iritata, dar si pentru a calma usturimea si senzatia de mancarime. Lasa pielea catifelata si matasoasa.
Frunzele sau uleiul esential de rozmarin stimuleaza circulatia sanguina, diminueaza durerile musculare, stresul si stimuleaza sistemul imunitar.
Florile de musetel calmeaza si scad inflamatia pielii, reduc anxietatea si ajuta la inducerea somnului.
Pragatirea baii pentru ingrijirea corpului presupune un adevarat ritual. Cada se umple cu apa calda, se adauga intreaga compozitia. Aveti grija ca aroma sa devina intensa pentru un ambient placut.
Pentru o relaxare maxina, este bine sa ramaneti in baie pret de 20-30 de minute. In tot acest timp, puteti asculta muzica de relaxare si bea cate putina apa pentru a mentine un nivel de hidratare optim.
Sursa: Soap Bazar
Balsamul este extrem de util pentru a regenara pielea crapata, degradata. Este de mare ajutor in cazul mainilor uscate, al buzelor crapate sau al iritatiilor. Deci, are o mare utilitate pentru ingrijirea corpului.
Compozitia pentru ingrijirea corpului se prepara din 1/4 cana de ceara de albine (cam 57 de gr), 1/3 cana ulei de nuca de cocos (65 gr), 1/3 de cana ulei de migdale. La acestea, se mai adauga 1/2 de lingurita de vitamina E uleioasa, care se poate inlocui cu ulei de catina.
Ceara de albine si uleiul de catina se pun intr-un vas care se tine la foc mare. Se amesteca continuu pana cand ceara se topeste complet. Se adauga uleiul de migdale si vitamina E uleioasa. Se continua sa se amestece pe foc inca un minut. Apoi, se transfera intr-un borcan de sticla cu gura larga.
Daca pentru incalzire se foloseste cuptorul cu microunde, operatiunea de topire si amestecare se poate face direct in borcanul de sticla.
Produsul astfel obtinut poate fi pastrat timp de 3 luni la temperatura incaperii.
Asadar, acum este mai usor sa te preocupi de ingrijirea propriului corp si sa arati bine.
