8 reguli pentru o inima sanatoasa https://www.ahajournals.org/doi/10.1161/CIR.0000000000001078 ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare. In timpul liber scriu pe blog (www.doctormihail.ro) filmez vloguri despre medicina si probleme/dileme medicale, host la MediCOOL - A1. Hai sa ne conectam! Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/ Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail ✈️Blog: www.doctormihail.ro Email: [email protected] Sursa: […]

Sursa: Youtube / Doctor Mihail

Riscurile la care il expui pe viitorul tau copil atunci cand bei, ocazional, cate un pahar de vin. Studii si articole: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6446223/ Alcohol use during pregnancy linked to offspring depression https://utswmed.org/medblog/alcohol-during-pregnancy/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21971680/ ‍⚕️Cine sunt eu? ‍⚕️Mihail Pautov, medic specialist in chirurgie generala si asistent de cercetare. In timpul liber scriu pe blog (www.doctormihail.ro) filmez vloguri […]

Parfumuri replică Gucci potrivite pentru a fi dăruite cuiva? Cât persistă acestea? La aceste două întrebări veți regăsi răspunsurile în rândurile următoare însă veți vedea și care sunt cele mai apreciate parfumuri replică Gucci. Parfumurile replică sunt acele parfumuri care sunt inspirate din parfumurile de brand – inspirate doar din punct de vedere olfactiv deoarece […]

Calitatea boabelor de cafea este extrem de importanta pentru a obtine o bautura buna si gustoasa, indiferent ca vorbim de cafea neagra/espresso sau bauturi ce contin si lapte precum latte/cappuccino/macchiato. Pentru a alege cele mai bune boabe de cafea este esential sa cunoasteti cateva aspecte de care trebuie sa tineti cont si despre care vom […]

Alexandra Cătălina Grama sau Jojo, după cum o știe publicul larg, este actriță și om de televiziune, bine cunoscută datorită show-ului Divertis și Serviciul Român de Comedie. La 14 ani a urmat un curs de modeling, apoi a ajuns la muzică, când a înființat și formația U-nite, unde era solistă, însă cel mai bine s-a […]

Intocmirea si folosirea unui plan cu o firma de curatenie sau chiar individual, poate sa te scuteasca de pierderea timpului pretios si sa elimine stresul organizand munca din casa cu un program de curatenie zilnic sau doar a unui program de intretinere a curateniei. Organizarea treburilor gospodaresti poate parea un lucru simplu, dar timpul petrecut […]

Daca silueta noastra nu este tocmai ideala sau, orice am face, acumulam tesut adipos in zona abdomenului. Nu suntem singurele din lume. Ba chiar exista vedete care-si poarta burtica cu atitudine. Shakira, de pilda, nu a fost niciodata o silfida, iar silueta ei a tot oscilat. Insa, prin dans, exotism si atitudine, a stiut sa-si […]

Pentru ca vara nu gatim carne in fiecare zi, alimentatia fiind axata mai mult pe fructe si legume, e bine sa avem provizii de carne in congelator, la care sa putem apela cu incredere atunci cand avem nevoie de un plus de proteine si fier.  Carnea poate fi congelata pe o perioada lunga de timp, […]

Exista mai multe modalitati simple si rapide pentru a aduga un strop de viata camerei tale, pentru a-ti amprenta dormitorul cu personalitatea ta. Fiecare dintre noi ne putem transforma intr-un arhitect care sa se poata exprima prin alegerile facute. Inainte de toate, trebuie sa privesti atent in jurul tau, observa lumea exterioara si vei gasi […]

Nu mai e nevoie sa explicam de ce e necesar sa starpim ori macar sa alungam insectele zburatoare sau terestre din casele noastre. Asadar, la treaba sau bineinteles apelati cu incredere la o firma de DDD care ofera servicii de deratizare, dezinsecție și dezinfecție. Tantarii Tantarii sunt niste vampiri care nu se sperie de o […]

De ce avem nevoie in dormitor pentru a fi locul ideal de odihna? In primul rand de un pat mare si o saltea foarte buna, de un loc in care sa ne punem hainele sau nu neaparat si de elemente care sa ne poarte usor catre lumea viselor. Cum sa decoram dormitorul in asa fel […]

Stim cam ce ar trebui sa facem pentru a slabi, avem o intreaga colectie de articole la categoria dieta & nutritie si majoritatea revistelor pentru femei ne bombardeaza cu astfel de articole. Intrebare este insa: stim cum am ajuns sa avem kilogramele in plus? Indiferent ca sunt multe kilograme in plus sau acelea 5 de […]

Multe persoane se simt complexate datorita marimii penisului lor. Acestia ajung de obicei sa cauta suplimente si pompe pentru marire. Cu toate ca nu e nimic rau sa faci un "tratament" de marire a penisului, aceste exercitii trebuie facute zilnic si necesita mult timp pentru a se vedea rezultatele. Ce te faci daca ai nevoie […]

Sanii sunt tesutul care acopera muschii femeilor si a barbatilor. Acestia se dezvolta diferit la femei si la barbati. Cand vorbim de sani in general, majoritatea oamenilor se refera la cei ai femeilor. Acest lucru se datoreaza faptului ca sanii femeilor reprezinta o parte importanta din viata de zi cu zi, acestia fiind utilizati atat […]

Ioana Chereji a renunțat la televiziune ( PRO TV) după aproape nouă ani și a trecut de cealaltă parte a baricadei, în meseria de PR. Încă de la prima ediție a festivalului a primit propunerea de a intra în echipa de comunicare UNTOLD unde a rămas până astăzi când aceste două mari evenimente au pus […]

Istoria cafelei dateaza de mai bine de 1000 de ani, fiind la fel de pretioasa ca si cafeaua in sine.Consumul de cafea este cunoscut in Orientul Mijlociu inca din vechime, in Occident fiind cunoscuta de doar trei secole.Primele informatii despre cafea sunt cunoscute din secolul IX, fiind o planta care a creat legende si a […]

Pastilele de slabit ne garanteaza in toate reclamele, indiferent de caile de comunicare, pierderea kilogramelor in plus, ca printr-o minune. Nicio dieta nu este necesara, exercitiile sunt pentru cei care au timp de pierdut, iar ele – pastilele de slabit – raman micul nostru miracol. Reprezinta insa aceste pastile un miracol intr-adevar, sau consecintele negative […]

Nicio alta incapere din casa nu necesita mai multa atentie decat bucataria, atunci cand vine vorba de organizare, spatii de depozitare si zone utile. Daca nu aveti de la bun inceput o strategie sanatoasa, s-ar putea sa va faceti viata mai grea de fiecare data cand trebuie sa gatiti, sa faceti curatenie si, desigur, sa […]

In adolescenta, cel mai probabil ai aflat despre masturbare. Acea senzatie de contact intre mana si zona genitala iti provoca placeri extraordinare. Probabil ca aceasta activitate ai practicat-o multi ani la rand in continuare, pentru a te explora din punct de vedere sexual. Odata cu cresterea in varsta insa, ai descoperit si alte tipuri de […]