Se apropie acea perioadă a anului cu un farmec aparte. Reuniunile de familie, cadourile, colinzile, dar și mâncărurile tradiționale aduc acea bucurie și relaxare de care avem nevoie la final de an. Chiar dacă orașele sunt împodobite cu mii de lumini colorate, au brazi împodobiți feeric și mall-uri pline cu reduceri, vacanța de Crăciun se […]

Miracolele din dieta cu nuci In ciuda conceptiei unor specialist precum ca aceste fructe ingrasa, in ultima perioada dieta cu nuci pare sa fi devenit vedeta in randul nutritionistilor, care o recomanda cu multa caldura persoanelor care isi doresc sa slabeasca 1 kg pe. Se pare ca regimul este destul de eficient si mentine vitalitatea […]

Fructe care reduc riscul de infarct si beneficiile acestora Tipurile de fructe care reduc riscul de infarct nu ar trebui sa  lipseasca din alimentatie, pentru ca sunt pline de nutrienti si fibre. Studii recente au aratat ca foarte multe dintre acestea reduc riscul afectiunilor cardiovasculare  cu pana la 40%, potrivit healthylivinghouse.com. Surse inestimabile de vitamine, […]

Corpul uman inregistreaza adesea suisuri si coborasuri. Cu totii ne-am confruntat cu perioade lungi de oboseala, scaderea IQ-ului, a energiei si a sistemului imunitar. Toate acestea se datoreaza nu numai factorilor de mediu toxici sau alimentatiei neadecvate, o multime de alti factori contribuie la acest trend sinusoidal de-a lungul vietii. 1. Consumul ridicat de zahar […]

Detoxifierea colonului si alimentatia sanatoasa Asa cum rezulta din lucrarea “Un brevet de viata lunga. Sanatatea este in farfuria ta” apartinand doamnei doctor Virginia Faur, datorita faptului ca rezerva moderna de hrana este lipsita de nutrient, tot mai multi oameni acuza probleme gastro-intestinale. Insa, o simpla schimbare a dietei va contribui, in primul rand, la […]

Roinita, o veche planta medicinala Roinita este una dintre cele mai vechi plante medicinale care se cultiva pe suprafete reduse inca din Antichitate. In prezent, aceasta se cultiva prin gradini si în cultura mare pentru prepararea ceaiurilor, iar in unele locuri ca planta melifera. In afara calitatilor medicinale, ea este si poate deveni o sursa […]

Mierea de albine, un veritabil "medicament" pentru organismul uman Mierea de albine buna, care nu a fost incalzita excesiv si care este pastrata in conditii bune, nu se strica, practic, niciodata. Este un aliment natural excelent pentru sanatatea organismului uman, fiind o sursa bogata de nutrienti, dar si un veritabil "medicament minune" , deoarece contribuie […]

Fructele-vitale pentru sanatatea organismului nostru In ultima perioada, la nivel mondial se inregisreaza o crestere alarmanta a bolilor cronice, cum ar fi cele cardiovasculare, diabetul, obezitatea sau depresia, de aceea, fructele si legumele pe care le consumam sunt vitale pentru sanatatea organismului nostru. In aceste conditii, recomandarea medicilor de a le introduce in alimentatia zilnica […]

Trucuri vestimentare in functie de personalitate Atunci cand vorbim despre imbracamintea pentru care optam, atat in cursul tinutelor casual, cat si ale celor dedicate marilor evenimente, exista mai multe trucuri vestimentare pentru a te mentine mereu in pas cu moda. Evident ca imbracamintea reliefeaza intocmai personalitatea si gusturile tale, insa, prin intermediul acestui articol vei […]

Scaritele, care nu sunt altceva decat tunsori in scari multistratificate, pot fi alegerea ideala pentru acele persoane, care doresc sa isi schimbe imaginea, fara a pierde, insa, din lungimea parului. Popularitatea acesteia, conturata in special in ultimii 6-7 ani se datoreaza si avantajului sau de a se potrivi absolut oricarei femei, indiferent de varsta, forma […]

Remediu natural din ingrediente minune-nu mai trebuie sa folositi antibiotice Certatatorii au descoperit recent un remediu natural impotriva parazitilor intestinali si a altor bacteria care afecteaza stomacul. Acesta inlocuieste cu maxima eficienta antibioticele, care sunt cunoscute pentru efectele lor adverse asupra ficatului, stomacului si a intregului sistem digestiv. Preparatul vine in sprijinul miloanelor de oameni […]

Caracteristicile de baza ale unei relatii de succes Legaturile emotionale dintre oameni sunt adesea presarate cu momente placute si mai putin fericite, ultimele dintre ele fiind cauzate, atat de problemele zilnice si stressul cotidian, cat si de diferentele de personalitate si de opinii dintre parteneri. De aceea, cuplurile cauta mereu cheia unei relatii de succes. […]

De ce unele alimente consumate cu moderatie aduc beneficii? Daca apeleazi la alimente consumate cu moderatie va fi mai bine! In continuarea articolului trecut despre produsele alimentare ce este mai bine sa fie consumate in cantitati rezonabile, pentru a nu afecta organismul, despre care am aflat ca aduc numeroase beneficii si sunt foarte eficiente, o […]

Alimente sanatoase – de ce sa alegi moderatia? O multime de alimente sanatoase, pe langa beneficiile pe care le aduc intregului organism si metabolismului, cum ar fi pestele, legumele, fructele sau semintele s-au dovedit a avea o eficienta sporita in cazul in care sunt consumatie in cantitati moderate, care sa nu faca rau procesului metabolic. […]

Haina este atitudine, tradiție, stil, dar și funcționalitate, manifest și libertate de expresie, iar costumul popular românesc își îndeplinește cu smerenie și conștiinciozitate toate aceste funcții de veacuri bune încoace. El este prezent la muncile câmpului, alături de țăranul harnic, asigurându-i protecția de stihiile naturii, atât de necesară pentru ca omul, cu unelte rudimentare să […]

Bicarbonat de sodiu in retetele pentru ingrijirea tenului Toata lumea cunoaste cat de folositor este bicarbonatul de sodiu in bucatarie si ca a dovedit calitati miraculoase si la curatenia generala. Dar acest produs alimentar este un ajutor de incredere si in ceea ce priveste ingrijirea pielii si a unghiilor. Unul dintre cele mai ieftine si […]

Lucrurile pe care le adora barbatii la femei –paradox sau realitate? Unele dintre lucrurile pe care le adora barbatii la femei nu au nicio legatura cu aspectul exterior. Desigur, acesta este foarte important, insa nu conteaza 100%. Iata ce este extrem de important pentru partenerii nostri, deoarece ne poate ajuta sa ii cunoastem mai bine […]

Matreata-o problema a pielii parului Matreata este o afectiune a pielii capului cauzata de o ciuperca (denumita Malassezia) care traieşte pe acele zone ale corpului nostru care produc “uleiuri naturale” in cantitati mai mari, precum ar fi scalpul. Malassezia produce acid oleic, care produce inflamatii la nivelul pielii si, implicit, o reinnoire accelerata a celulelor […]

Alimentatia in sezonul virozelor Odata cu venirea perioadei de frig la noi in Romania, sezonul racelilor si gripelor este in plina dezvoltare, mai ales in orasele aglomerate, unde mijloacele de transport si colectivitatea ( scoala, locul de munca), reprezinta sursele cele mai frecvente de imbolnavire. Prin urmare, alimentatia adecvata sezonului virozelor ne ajuta sa luptam […]

Gutuile –adevarate bogatii ale toamnei La mijlocul toamnei, este bines a profiti de minunatiile pe care ti le rezerva si sa beneficiezi de incredibilele avantaje nutritionale pe care ti le aduc gutuile. Te ajuta sa te pregatesti din timp pentru anotimpul rece. Denumite si „merele de aur” din bucataria bunicii, acestea sunt nline de vitamine […]