Protecția solară reduce riscul de arsură solară și îmbătrânire prematură, care se traduce ca riduri, pete pigmentare și piele lipsită de fermitate și elasticitate. De asemenea, protejarea pielii de radiațiile solare poate reduce riscul de dezvoltare a cancerului de piele, unul dintre cele mai periculoase tipuri de cancer. Dr. Cristina Nisipașu, medic primar dermatovenerologie, ne-a […]

Artistul Mihai Onilă, fondator al cunoscutei trupe AXXA, a fost invitatul lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA. Cei doi au discutat despre conversația pe care trebuie să o avem cu copilul interior. Odată ajunși adulți, fiecare dintre noi trebuie să devină părinte pentru copilul său interior. „În cei șapte ani de acasă, omul este […]

Care sunt cele mai supărătoare simptome ale menopauzei? Dr. Ruxandra Constantina: Simptomele menopauzei sau ale premenopauzei, adică acea perioadă premergătoare instalării menopauzei, sunt uneori supărătoare. Se accentuează starea de nervozitate, de anxietate, apar tulburări de somn, pofte și dependențe de dulce, de grăsimi, de prăjeli. Apar acele bufeuri, însoțite de transpirații în timpul zilei sau […]

Guta presupune și schimbarea stilului de viață, ne-a spus Dr. Claudia Haralambie, medic specialist reumatologie în cadrul SANADOR. În primul rând, pacienții cu gută au nevoie de o dietă specială corespunzătoare care să le scadă aportul de purine. Apoi, mai sunt importante hidratarea și menținerea unei greutăți optime, însă fără diete drastice. Pentru că regimurile […]

Artistul Mihai Onilă, fondator al cunoscutei trupe AXXA, a fost invitatul lui Adrian Artene în cadrul podcastului ALTCEVA. Cei doi au discutat despre modul în care ne putem construi fericirea interioară, aceasta fiind cea mai importantă dintre toate. Mai mult, dacă vrem să se întâmple ceva, totul este în interiorul nostru. Avem tendința de multe […]

Pentru a avea un creier sănătos e nevoie de un stil de viață sănătos. Asta a recomandat reputatul neurochirurg Prof. Dr. Vladimir Alexandru Ciurea, medic primar Neurochirurgie, Director Științific Spitalul Clinic SANADOR, membru de onoare al Academiei Române, membru al Academiei de Științe Medicale, membru al Academiei Oamenilor de Știință din România. Creierul este un […]

Guta este o forma de artrită și apare pe fondul unui un nivel crescut de acid uric în sânge. Acesta se cristalizează și se poate aglomera la nivel articular, fenomen care dă dureri articulare și alte simptome. Acidul uric se formează din purine, substanțe care se găsesc în cantități mari în anumite alimente. Iar pentru […]

Cristi Onețiu vine la Mihai Morar și îți dezvăluie cum poți aplica în viața ta regulile de aur din business. Poate viața de zi cu zi să fie condusă de principiile care fac o afacere de succes? Are frica un rol constructiv? Și mai ales, cum poți să depășești cele mai grele momente din viață? […]

Care sunt cei mai mari dușmani ai ficatului? Dr. Ruxandra Constantina: Ficatul este uzina care metabolizează și neutralizează orice poluant și orice toxină internă sau externă. Deci este foarte important să-l menținem sănătos. Ce atacă ficatul? În primul rând, stilul de viață nesănătos. Și pe primul loc pun stresul, deci suprasolicitarea fizică și psihică prelungită. […]

Să-ți creezi un mic spațiu de relaxare în curtea casei este o dorință ușor de înțeles. Poate părea simplu să amenajezi spațiul, însă dacă vrei ca el să fie plăcut vizual, dar și util, este bine să acorzi atenție fiecărui detaliu, inclusiv atunci când alegi un scaun grădină.   Având o mulțime de variante în […]

Realizator: Mirela Vasadi Blasius Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius

Realizator: Mirela Vasadi Blasius Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius

Paul Avram vine la Opera Națională București și îi dă lui Mihai Morar unul dintre ultimele sale interviuri. Care este marea dramă a noastră, a oamenilor, și cum putem să o depășim? Află astăzi de ce faci lucrurile pe care le faci, în viață și cum să îți rezolvi eventualele impasuri în care te regăsești. […]

În lumea motocicletelor, performanța și întreținerea corectă joacă un rol esențial în menținerea siguranței și durabilității vehiculului tău. Un cric stand moto sau stander motocicleta devine un aliat de încredere atunci când vine vorba de realizarea unor activități de întreținere sau depozitare. În acest articol, vom explora situațiile frecvente în care un astfel de echipament […]

Vara este sezonul perfect pentru a te bucura de soarele strălucitor și de zilele însorite. Cu toate acestea, expunerea excesivă la razele ultraviolete (UV) poate avea efecte nocive asupra sănătății ochilor. Pentru a combina protecția împotriva radiațiilor UV cu un strop de stil, lentilele colorate devin alegerea ideală pentru a te bucura de vara într-un […]

Anca Dumitra vine la Mihai Morar și îi împărtășește viața ei din spatele arhicunoscutului rol din Las Fierbinți. Nu o deranjează când o strigă lumea Geanina pe stradă. Însă o deranjează obrăznicia și când se simte judecată. Asta pentru că, dincolo de frumusețea exterioară, Anca are o trăsătura tot mai rară: bunul simț. Descoperă azi […]

Realizator: Mirela Vasadi Blasius Tot efortul de a ascunde un secret de familie se va transmite urmașilor. S-ar putea să te regăsești în exemplele și explicațiile oferite de psihoterapeutul Cristina Schmidt. O informație conservată într-un anumit moment în timp, se va manifesta ulterior în toate formele ei. În boli ale copiilor, în neputințe și depresii, […]

Realizator: Mirela Vasadi Blasius Tot efortul de a ascunde un secret de familie se va transmite urmașilor. S-ar putea să te regăsești în exemplele și explicațiile oferite de psihoterapeutul Cristina Schmidt. O informație conservată într-un anumit moment în timp, se va manifesta ulterior în toate formele ei. În boli ale copiilor, în neputințe și depresii, […]

Cosmin Natanticu îi dezvăluie lui Mihai Morar ce stă în spatele recordului pe care il deține. Comedianul cu cele mai multe producții televizate își dezvăluie secretul: care este motorul din spatele longevității succesului său. Un optimism molipsitor, încrederea într-un viitor mai bun și autoironia. Află azi ce e în spatele poantelor de pe scenele de […]

Realizator Mirela Vasadi Blasius Ce lecție de viață am primit! Paralizat total, după ce a căzut de pe cal, Dan reușește să meargă din nou, să ia totul de la zero și să se bucure de viață. Sursa: Youtube / Realizator Mirela Vasadi Blasius