Ai un job stresant sau pur si simpu viata ta este foarte incarcata? Atunci este cazul sa iei in considerare cateva moduri prin care sa te poti relaxa. Stresul poate fi redus considerabil cu ajutorul urmatoarelor metode: Bea ceai verde Acest produs este un tonic pe baza de plante care te va ajuta sa diminuezi […]
Accepta ca nu totul va merge ca pe roate – casatoria nu inseamna doar lapte si miere. Nu totul poate fi perfect, trebuie sa accepti ca uneori pot aparea probleme sau mici neintelegeri si sa stii cum sa le faci fata. O casnicie nu trebuie sa se destrame din cauza unor mici discutii. Comunicati intre […]
Micul dejun nu este pentru toata lumea. De fapt este mai bine sa sari peste micul dejun decat sa consumi alimente nesanatoase. Bineinteles ca un mic dejun echilibrat iti va putea oferi energia de care ai nevoie si te va impiedica sa mananci prea mult in timpul zilei. Iata care sunt cele mai bune alimente […]
Casatoria dupa o perioada lunga de timp nu iti va oferi o viata sexuala activa plina de provocari, din contra usor, usor monotonia se va instala in cuplu si totul se va transforma intr-o rutina mai repede decat ti-ai imagina. Daca vrei ca ai parte de o casnicie sanatoasa in care plictiseala si rutina nu […]
Daca vei merge la magazin vei gasi o multitudine de plante, vitamine si de suplimente care te vor ajuta sa iti imbunatatesti energia. Unele dintre ele sunt chiar bauturi racoritoare sau alte tipuri de alimente. Dar nimeni si nimic nu iti garanteaza ca acestea vor reusi cu adevarat sa iti imbunatateasca energia asa cum iti […]
Desi ar crede ca laptele de migdale este mai bun pentru dieta ta te asigur ca nu este deloc asa. O cana de lapte de vaca are opt grame de proteine in timp ce cel de migdale are unul singur. Daca vrei sa ai parte de un lapte mai calitativ atunci cel de soia este […]
Depresia te poate seca de energie, te va face sa te simti obosit si neimplinit. Din acest motiv s-ar putea sa nu gasesti energia necesara pentru a cauta un tratament dar cu pasi mici poti ajunge sa te vindeci de depresie. Hai sa descoperim impreuna care sunt pasii care te vor ajuta sa invingi depresia: […]
Această rutină de doar 10 minute zilnic vă va spori claritatea și creativitatea. “Mintea voastră subconștientă lucrează în mod continuu, în timp ce sunteți treaz și în timp ce dormiți”- Napoleon Hill Subconștientul dvs. nu se odihnește niciodată și este întotdeauna la datorie deoarece vă controlează bătăile inimii, circulația sângelui și digestia. El controlează toate […]
Netflix este un serviciu online pe baza de abonament. Daca vei plati acest abonament vei avea acces la seriale, filme si documentare pe diferite dispozitive conectate la internet. Prin acest serviciu vei putea vizualiza cele mai cunoscute si cele mai frumoase filme. Iata in cele de mai jos o lista cu cele mai bune filme […]
Carbunele activ nu este atat de bun pe cat ai crede. Are intradevar anumite proprietati de absortie a substantelor toxice din organism, dar in acelasi timp iti poate elimina nutrientii buni de care organismul tau ar putea avea nevoie. » Mai multe mituri demontate de specialisti
Toate femeile isi doresc sa aiba parte de un corp cat mai armonios si mai tonifiat. Pentru asta apeleaza la fel de fel de trucuri care in realitate nu sunt deloc potrivite. In unele cazuri toate aceste trucuri iti pot produce anumite afectiuni fara sa iti dai seama. Iata care sunt miturile pe care specialistii […]
Vara este un anotimp minunat in care trebuie sa ai parte de o tinuta cat mai lejera. Temperatura ridicata de afara si algomeratia te vor face sa iti doresti sa te imbraci cat mai lejer si cat mai colorat. Daca iti doresti sa oferi un aer fresh tinutelor tale iti prezentam noile tendinte in materie […]
Simti ca timpul este prea putin pentru a realiza tot ceea ce ti-ai propus intr-o saptamana? Week-endul abia te mai ajuta sa te odihnesti dupa o saptamana "nebuna" si nici atunci nu te relaxezi asa cum ti-ai dori? Ai vrea sa te ocupi de un hobby, sa calatoresti mai mult, dar nu gasesti timp dincolo […]
Este important de precizat ca somnul este de multe ori scapat de sub control in vietile noastre, in special din cauza indatoririlor pe care le avem la serviciu sau mai ales daca suntem proaspat parinti si avem un bebelus acasa. Profesorul Robert Adams de la Flinders University spune ca daca aveti nevoie de alarma pentru […]
Atelierele Unika, recunoscut ca cel mai mare producător de agende din piele naturală și ecologică din România, produce de asemenea și notesuri de cea mai bună calitate, așa cum și-a obișnuit clienții cu celelalte produse. De asemenea, este un producător responsabil, pentru că realizează notesuri, dar și alte accesorii, din zona “eco friendly”. Maeștrii Atelierelor […]
Iarna se dovedeste a fi o mare provocare pentru scuteristi! Zapada afanata, gheata, dar si carosabilul alumecos sunt cele mai mari piedici in calea sigurantei condusului pe scuter. Si oare, acum ne vine in minte o intrebare de 1000 de puncte: merita sa iti asumi riscul sa mergi iarna cu scuterul? Asta chiar si daca […]
Pentru ca am intrat in luna februarie, se apropie momentele in care se vor sarbatori iubirea si cuplurile. Vorbim in mod special despre Valentine`s Day si Dragobete, cand de obicei indragostitii isi fac cadouri in mod reciproc. Luna februarie este considerata o luna a iubirii, dar si martie continua de fapt acest trend, cu accent […]
Milano-o destinatie care nu trebuie ratata Capitala Lombardiei, orasul Milano, este principala localitate din partea de nord-est a Italiei si, totodata, una dintre cele mai dezvoltate centre industriale, comerciale si ale modei. Un city break Milano poate fi o alternativa interesanta pentru o vacanta in luna ianuarie. Prin cladirile sale impozante, metropola este o adevarata […]
De ce sa mergi la ski Austria? In ofertele agentiilor de turism din ultimii 5 ani, pachetele la statiunile de ski Austria tin capul de afis in sezonul rece. Nu doar ca beneficiati de partii bine ingrijite, performante, destinate practicarii schiului atat pentru amatorii aflati la inceput de drum, cat si pentru sportivii de performanta, […]
Revelionul este perceput de catre majoritatea romanilor ca seara bucuriei, a distractiei si a sperantei de a patrunde intr-un an mai bun si mai prosper. Daca seara de Craciun este petrecuta, de regula, in familie, seara de Revelion este de obicei, petrecuta alaturi de prieteni, cunoscuti. Iar alegerile pentru seara de Revelion nu sunt deloc […]
