1. Renunta la bauturile carbogazoase Aproximativ 40% din consumul de zahar provine de la bauturile carbogazoase. Doar 330 ml dintr-o astfel de bautura, fie ca este vorba de sucuri carbogazoase, ice tea sau sucuri naturale la cutie, contin aproximativ 140 de calorii. Studiile arata ca este ideal sa taiem cel putin 150 de calorii din alimentatia noastra obisnuita, […]
Boboteaza-o sarbatoare importanta pentru biserica ortodoxa Boboteaza este o sarbatoare importanta in calendarul crestin-ortodox si este sarbatorita pe data de de 6 ianuarie a fiecarui an. Etimologia cuvantului provine din limba greaca, unde mai este denumita si Teofania si Epifania. In traducere libera, acesti termeni semnifica "Aratarea Domnului" adica a Sfintei Treimi. Pe langa bine […]
Se apropie acea perioadă a anului cu un farmec aparte. Reuniunile de familie, cadourile, colinzile, dar și mâncărurile tradiționale aduc acea bucurie și relaxare de care avem nevoie la final de an. Chiar dacă orașele sunt împodobite cu mii de lumini colorate, au brazi împodobiți feeric și mall-uri pline cu reduceri, vacanța de Crăciun se […]
