Cum putem iubi părți din noi înșine care ne rănesc? Cum ne reglăm emoțiile cu ajutorul terapiei sistemelor familiale interne? Cum funcționează psihicul nostru în relația mamă-copil? Care este diferența dintre spiritualitate și bypass spiritual? Ce ne arată ciclul rușinii și care este rolul criticului interior?
Invitata de astăzi a podcastului Părinți CuMinți este Mona Ciurezu, psihoterapeut cu formare în psihoterapia familiei, terapeut certificat internațional în metoda IFS (Internal Family System), educator parental și consultant în somnul copilului și adultului. În acest episod, vom putea descoperi că și oamenii sănătoși pot auzi voci care vin din interior. De asemenea, vom descoperi care sunt diferențele dintre terapia sistemelor familiale interne și terapiile clasice.
Descoperă cum putem ajunge să fim mai blânzi cu noi înșine.
0:00 - Intro
2:08 - Terapia sistemelor familiale interne vs. terapiile clasice
8:56 - Terapia sistemelor interne familiale în adolescență
12:00 - „Exilații” și „pompierii” în harta sistemului interior uman
15:00 - Cum funcționează psihicul nostru. Relația mamă-copil
18:45 - Cum să devenim mai blânzi cu noi înșine
25:40 - Ciclul rușinii și rolul criticului interior/exterior
40:30 - Cum să redescoperi părțile uitate din tine
42:43 - Rolul mamei în educația și creșterea copiilor
55:00 - Spiritualitate vs. bypass spiritual
58:00 - Chiar și oamenii sănătoși pot auzi voci care vin din interior.
1:02:12 - Ne naștem cu toate emoțiile, dar nu și cu instrumentele pentru a le gestiona.
1:10:00 - Cum să iubim părți din noi înșine care ne rănesc?
#zunivers #Podcast #PărințiCuMinți #oanamoraru #simonagherghe
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
https://bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
Website - https://ZUnivers.radiozu.ro
SPOTIFY - https://spoti.fi/3hcMbzK
YOUTUBE - https://www.youtube.com/@ZUniversPodc...
FACEBOOK - https://www.facebook.com/zunivers.pod...
INSTAGRAM - https://www.instagram.com/zunivers.po...
Oana Moraru ONLINE:
https://www.facebook.com/oneamonic
https://www.instagram.com/oanamoraru_educational
Simona Gherghe ONLINE:
https://www.facebook.com/SimGherghe
https://www.instagram.com/simgherghe/
Sursa: Youtube / ZUnivers Podcasts
