Pentru că îmi plac discuțiile despre un stil de viață sănătos, sport și alimentație, acest interviu pe asta se axează. Dacă v-ați propus ca în anul 2025 să mâncați mai sănătos sau să faceți mai multă mișcare, ați nimerit în locul potrivit. Vreau să vă reamintesc că mersul pe jos, alergarea sunt cele mai ieftine modalități prin care vă puteți pune corpul în mișcare. Invitatul meu, Alexandru Corneschi, atlet, unul dintre cei mai rapizi maratoniști români, este cu siguranță omul de la care avem multe lucruri de învățat și de preluat din stilul lui de viață disciplinat.
Urmărește integral materialul video pentru a descoperi ce înseamnă echilibrul în viața unui sportiv privind alimentația, cum se împarte între micile plăceri vinovate și alimentația sănătoasă, cum arată un plan de antrenament, dar mai ales care au fost cele mai mari provocări pe care le-a întâmpinat și cum le-a îmbrățișat învățând din ele.
➡️ Dacă ți-a plăcut acest video dă subscribe canalului nostru de Youtube. Apasă pe clopoțel dacă vrei să primești notificări cu noutăți- https://bit.ly/3LsqZQf
➡️ „Ce se întâmplă, Doctore?” (www.CSID.ro) este cel mai cunoscut brand românesc dedicat promovării sănătății, nutriției corecte, frumuseții și stilului de viata echilibrat care livrează zilnic cititorilor săi știri, articole și emisiuni video, cu sfaturi utile, studii de ultimă oră și informații susținute de cei mai buni experți din România și străinătate.
Redactorii www.CSID.ro alături de colaboratorii site-ului, medici și specialiști experimentați, prin informațiile furnizate online ajută publicul să facă cele mai bune alegeri în viață,
Website: http://www.csid.ro
Facebook – http://bit.ly/2WpKjVp
Instagram – http://bit.ly/2S95ZWy
Twitter - http://bit.ly/2UoxeK8
➡️ Intră si TU în comunitatea CSID de pe Facebook: http://bit.ly/2tiCWl3
#alexandrucorneschi
Sursa: Youtube / Ce se întâmplă, doctore?
