Primul pas spre o viata sanatoasa si lipsita de stres este sa te asiguri ca lucrurile din casa sunt ordonate. O casa dezordonata poate afecta in mod negativ starea ta de spirit si transforma casa intr-un loc unde vrei sa petreci cat mai putin timp, in loc sa fie unul in care abia astepti sa te relaxezi. Stabileste o zi in care sa faci curat si sa arunci lucrurile pe care nu le folosesti in fiecare luna, sau cel putin o data la 2-3 luni. Iata 11 lucruri pe care trebuie sa le arunci:
Revistele vechi
Desi iti este greu sa te desparti de colectia impresionata de reviste pe care ai adunat-o in ani de zi, sunt foarte multe sanse sa nu mai recitesti nicioadata acele articole. Gaseste locuri unde poti dona revistele tale, cum ar fi sala de asteptare la un cabinet medical, un salon de infrumusetare sau biblioteci. Daca ai un articol preferat, scaneaza-l si pastreaza-l in laptop sau creeaza o mapa cu toate articolele interesante pe care vrei sa le pastrezi.
Facturi, bonuri fiscale si alte documente
Arunca bonurile fiscale ale produselor pe care nu intentionezi sa le returnezi si a celor care au iesit din perioada de garantie. Daca ti-e teama sa nu arunci ceva ce s-ar putea sa iti trebuiasca pe parcurs, fa o copie dupa fiecare factura si bon fiscal cu ajutorul unui scanner sau a unei aplicatii pentru smartphone.
Haine
Sursa Foto: Fashionista
Apeleaza la "regula de 2 ani" cand vine vorba de haine - scapa de hainele pe care nu le-ai purtat in ultimii doi ani. Le poti vinde la un magazin second hand sau le poti dona unor persoane nevoiase.
Carti
Sursa Foto: She Knows
Aduna toate cartile pe care le ai de luni de zile si inca nu le-ai citit sau pe cele care nu planuiesti sa le recitesti. Sa fim realisti, daca nu ti-ai facut suficient timp sa citesti o carte in ultimul an, probabil nu o vei citi nici de acum inainte. Daca nu vrei sa le donezi, ci vrei sa primesti o suma de bani pe care sa o poti investi in alte carti, alege site-urile de anunturi. S-ar putea sa intalnesti si persoane care sunt dispuse sa faca schimb de carti.
Medicamente si vitamine
Este timpul sa faci curat in sertarul cu medicamente. Arunca toate medicamentele si vitaminele care au expirat, cele pe care le ai de mult timp sau cele pe care nu le mai folosesti. Administratia de Alimentatie si Medicamente recomanda sa amesteci pastilele cu zat de cafea sau cu nisipul pisicii inainte de a le arunca, pentru a nu pune in pericol viata persoanelor fara adapost.
Produse cosmetice si parfumuri
Uita-te in dulapul cu produse cosmetice si parfumuri si selecteaza produsele care sunt prea vechi sau cele pe care nu le mai folosesti. Unele companii au chiar si diferite programe de reciclare a produselor de machia, precum MAC care iti oferta un fard de pleoape, un ruj sau un lipgloss daca returnzi sase recipiente goale.
Bijuterii
Arunca o privire in cutia cu bijuterii si scoate-le pe cele care s-au rupt sau au pietre lipsa. Pune-le in alta parte pe cele pe care nu le mai porti si incearca sa le vinzi la magazine de bijuterii, case de amanet sau la colectionari.
Mancare
Uita-te in camara si in frigider si arunca toate produsele care sunt vechi, nu le-ai folosit sau au inceput sa se strice. Fa acest lucru in fiecare saptamana pentru a te asigura ca nu ai parte de nici o surpriza neplacuta.
Caietele cu notite
Inca mai pastrezi caietele din liceu? Stiu ca iti este greu sa te desparti de ele, dar nu le vei mai folosi niciodata si iti ocupa spatiul inutil. Fa curatenie in sertarul cu caiete pe care nu le folosesti si arunca-le pe cele pe care nu le-ai mai deschis de ani de zile.
Electronice vechi sau nefolosite
Ai un pian electric pe care nu il folosesti? Sau vrei sa scapi de vechiul tau laptop sau telefon? Frecventeaza site-urile de anunturi pentru a-ti face o idee despre valoarea lor, fa cateva poze si incarca produsul online. De asemenea, poti alege optiunea unei licitatii.
Sursa Articol: PopSugar