Procesul de imbatranire a pielii si sanatatea acesteia

Procesul de imbatranire a pielii si sanatatea acesteia

Procesul de imbatranire a pielii in functie de varsta

La varsta a doua, in speta, dupa ce au trecut de varsta de 40 de ani, la reprezentantele sexului frumos incep sa isi faca aparitia simptomele de imbatranire a pielii, aceasta nemaivand textura si netezime specifice varstei tinere. Astfel, potrivit unui articol publicat in Revista de Sanatate, se spune ca dupa 40 de ani alimentatia are un rol crucial asupra aspectului fetei, in timp ce, dupa ce treci de 50 de ani, este necesar ca, in preocuparea ta, hranirea tenului sa fie pe primul loc.

La 40 de ani…ai grija de dieta pe care o ai

Acum este momentul sa ai grija la ce mananci, deoarece metabolismul cunoaste un porces de incetinire si exista riscul de a pune mai usor kilograme. Specialistii ne indica, in acelasi timp, pentru cele ce sunt fumatoare, sa renunte la fumat, pentru simplu motiv ca tenul sufera deja datorita scaderii aportului de oxigen, iar nicotina, care rol de vasoconstrictor, nu face altceva decat sa accentueze procesul de imbatranire a pielii. Trebuie sa avem grija si la retentia de apa, de aceea, este indicat ds consumam minim 2 l de lichide pe zi

 Efectele de imbatranire a pielii pot fi contracarate prin folosirea unei creme cu rol de tonifiere a tesuturilor, precum cele care contin proteine din lapte. Aceste tipuri de crema se aplica in mod regulat pe fata, maini, dar si pe gat, prin masarea usoara a acestuia, care contribuie la relaxarea pielii si la redarea tonusului…insa este bine sa ai grija la aparitia ridurilor.  Pentru acestea, exista creme speciale, anti-age, sau antirid, pentru combaterea unei astfel de neplaceri, care poate fi eliminata prin aplicarea unei masti e baza de acid retinolic, care ofera mai multa compactete tesuturilor si un colorit mai uniform al pielii.

Sursa:youtube.com

La 50 de ani…hidrateaza-ti si hraneste-ti tenul

 La aceasta varsta, pielea se usuca din ce in ce mai mult, iar ridurile se adancesc, se multiplica si devin tot mai evidente. Asadar, acum este bine sa acorzi o mai mare atentie miscarii fizice, pentru a combate depresiile, si pentru a stimula organismul sa produca mai multa serotonina, iar tu sa fii ferita de bolile sistemului nervos. Miscarea ajuta si la o mai buna fixare a calciului in oase, mentine tonusul muscular si o mai buna luminozitate a pielii. Pentru a stopa mersul de imbatranire a pielii, este foarte util sa folosesc, de doua ori pe saptamana, o masca anti-age, urmata de o masca hranitoare. Pentru un ten matur, inainte de culcare iti putem recomanda folosirea unei creme bogata in substante hranitoare, pentru a repara micile imperfectiuni aparute in timpul zilei pe fata ta.

Pentru a incheia acest articol, iti spunem faptul ca, daca vei urma aceste sfaturi simple, te vei simti mult mai in forma, vei avea un tonus mai mare, iar daca este vorba de imbatranire a pielii, vei vedea ca fata ta va fi mai hidratata, cu mai putine riduri si mai catifelata.

Facebook Comments
Comenteaza folosind FaceBook

Adauga comentariu