Produse naturale pentru ingrijirea corpului

Remedii naturale pentru mentinerea frumusetii si sanatatii corpului

         Dintre cele mai utile metode naturale, enuntate in Revista de Sanatate din mai 2016, se numara:

• baile cu sare de baie ce detoxifiaza si relaxeaza, dupa o zi extrem de stressanta;
• sulfatul de magneziu- element ce favorizeaza absortia transdermica a magneziului, este folosit pentru a tratav starile de anxietate, oboseala cronica, boala Lyme, fibromialgia, crampele musculare, migrena, sindromul picioarelor nelinistite, precum si diferite infectii ale pielii;
• bicarbonatul de sodiu- contribuie la detoxifiere, calmeaza pielea iritata, amelioreaza durerea sau mancarimea si da o senzatie de piele matasoasa;
• frunzele sau uleiul esential de rozmarin – ajuta la o mai buna circulatie sangvina, dimineaza durerile musculare, stressul si contrubuie la fortificarea sistemului imunitar;
• florile de musetel – calmeaza si scad inflamatiile pielii, reduc anxietatea si stimuleaza producerea unui somn linistit si odihnitor.

       Daca ati avut o zi mai agitata sau cun mai mult stress la locul de munca, o baie fierbinte, cu sare si alte plante si uleiuri esentiale este binevenita pentru a te relaxa, a elimina toxinele din corp si pentru decontracturarea musculara. Pentru o baie in cada, se umple acesta si se adauga un amestec specific, format din:

• 2 cani sulfat de magneziu
• ½ cana de bicarbonat de sodiu
• 10 picaturi de ulei esential de trandafir sau ulei de lavanda
• 2 pliculete de flori de musetel ( cam 6 gr de planta)
• ¼ cana de rozmarin uscat sau 5 picaturi de ulei esential de rozmarin

       Este indicat ca sa stati in baie pentru aproximativ 20-30 de minute, timp in care puteti asculta muzica de relaxare si consuma cate putina apa pentru a va hidrata.

Remedii pentru pielea uscata sau degradata

Sursa: youtube.com

      Daca suferiti din cauza pielii uscate, crapatate, maini uscate, specialistii in mentinerea frumusetii sa sfatuiesc sa incercati un balsam reparator pentru aceste neplaceri, care va rezolva si problema buzelor crapate sau a mainilor degradate din cauza spalarii excesive si detergenti daunatori. Pentru prepararea acestuia, este nevoie de:

• ¼ cana de ceara de albine ( cam 57 de gr de ceara)
• 1/3 cana ulei de nuca de cocos (65 gr)
• 1/3 ulei de migdale ( aproximativ 65 gr)
• ½ lingurita de vitamina E uleioasa ( in caz ca nu dispuneti de aceasta, puteti apela si la uleiul de catina, o sursa buna de antioxidanti, care ajuta la fortifierea corpului)

        Pentru a prepara produsul, este nevoie sa puneti ceara si uleiul de cocos intr-un vas, pe care il veti tine la foc mare pena se topeste complet ceara, amestecand continuu. Apoi se pun uleiul de migdale si vitamina E uleioasa si se continua amestecarea pe foc, timp de un minut. Compozitia astfel obtinuta de pune intr-un borcan de sticla cu gura larga. Se pastreaza timp de 3 luni la temperatura camerei, iar, pentru incalzire, puteti folosi cuptorul cu microunde, iar topirea si amestecarea ingredientelor se face direct in borcanul in care se pastreaza produsul.

        In concluzie, pentru mentinerea frumusetii si ingrijirea tenului este util sa folositi metiode naturale care au o multime de beneficii pentru dvs, va ajuta sa scapati de stress-ul zilnic, sa va relaxati si sa aveti maini mai catifelate si buze moi.